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肩のワークアウトアドバイス(怪我なども含めた)2023年10月28日【神の7秒間】北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･出てると思うのですが、それ以降三角筋の痛みがなかなかとれません。それが原･･･に使う筋肉群である上腕二頭筋や背中または、下半身などをやり、充分に筋･･･- 急な雨で2022年11月04日十文字舞オフィシャルブログ「病気と私と娘とスマイル」Powered by Ameba急な雨で背中に激痛です。しかも朝から多分線維筋痛症の合併症の大･･･り横になっています気持ち悪いー背中痛い、お腹いたい、頭痛い、痛みで吐き気に襲われる。･･･
- 「今日は背中の日だった!!」2022年10月25日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･に刺激を与え、ハンギングレッグレイズで背中を伸ばして、腹を引き締める。 ･･･、筋トレも出来ている。慢性的な痛みはあるが我慢の出来ない痛みはない。･･･
- 出産レポ ① 陣痛から入院まで2022年09月20日山田ローラオフィシャルブログ「~山田ん家~」Powered by Ameba･･･から感覚はバラバラだけど陣痛が始まる。痛みはあまりなく、時間も10分~2･･･話をする決めてとなったのは左の背中から横腹を横切るズキーン!とした痛･･･
- ヌサドゥアの香り2022年03月22日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･マッサージをしてもらいました。首・肩・背中・腰・そして手と足。今日は特に･･･症状で、手が強張り始めました。痛みは痛み止めで緩和させていますが、今･･･
- 甲冑2020年03月26日峰蘭太郎オフィシャルブログ "殺陣一筋" Powered by Ameba･･･りそうな暑さ 真冬は北風の吹き晒す山で痛みが刺すような冷たさ、、 その･･･うな重~い甲冑姿で乗っかって 背中の上で刀持って暴れるんですから き･･･
- YOSHIKIのワインを飲みながらラグビー観戦2019年10月21日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･日は陽ちゃん家でラグビー観戦🏉俺トレーニングで全身筋肉痛からまさかの右側の背中の痛みが激しくなり昨日はおじいちゃんみたいな歩き方だった普通に座ってるの･･･
- 見捨てられ不安は克服できるのか2018年09月18日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･・睡眠薬・タバコ これらは卒業できた 痛み止め・お酒・安定剤(必要なとき･･･思い出してきます。 背中を温める。背中の腰骨のところに全身･･･
- 【筋トレ】トレーニングメニューの組み方2018年04月09日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･もいるかもしれません。 脚の日、背中の日、胸の日、腕の日… ･･･。 ただ、重くてきつい痛みではなく あれ?おかしいな? ･･･
- 『自分マニュアル』2013年10月02日遠野なぎこオフィシャルブログ「Nagiko Tono Official Blog」Powered by Ameba･･･…その後に、刃物で切りつけられたような痛みが身体の中を走りました。絶対に･･･勇気づけ合い、自信をつけ合い、背中を撫で合い、足並み揃え歩いて行きま･･･
